“哪里不舒服，或是遇到困难，都可以告诉我们。”每周四，市中医院乳腺外科病房，都会出现一群天使的身影，她们与患上
乳腺癌的病友们拉着家常，帮助疏解郁结，还会互加微信。
“这是我们市中医院乳腺中心春妍俱乐部的固定志愿者活动，每周四，‘春妍天使’们都会入院‘查房’，微信群里的
乳腺癌姐妹们已有300多人。”今年，恰逢春妍俱乐部成立十周年，田阿姨与160多位病友赶回“娘家”，参加了一场特殊的庆典。现场，最小的乳腺癌患者才刚大学毕业。
“不痛不痒，来得毫无征兆”
“躺在病床上时，我和大多数病友一样愤愤不平：为什么是我？！”今年62岁的田阿姨，2014年12月被确诊为二期乳腺癌。“左乳结节存在三四年了，我每隔半年就复查一次，发现乳头凹陷时，我知道情况不好了，医生告诉我，很可能是乳腺癌。”
手术切除左乳后，田阿姨又做了6次化疗，2015年一次住院，她遇到了春妍俱乐部的病友朱大姐。
“既然生了病，就要勇敢走出去。”在朱大姐和其他姐妹的鼓励下，田阿姨也加入了春妍俱乐部，在微信群和线下活动中现身说法。这十年来，春妍俱乐部每年新建一个微信群，吸纳市中医院的乳腺癌新病友，群里的姐妹来自五湖四海，群员总数也增加到了300多人。乳腺外科主任徐海滨和20多位医护人员也在群里24小时值守。
俱乐部每周举行一次线下活动，每周四，都有一批“春妍天使”们走进乳腺外科病房，与新病友交流思想、分享康复经验，她们还会将“查房”的情况反馈给医护人员。
与田阿姨一起做志愿者的曹女士，是杭州一家医药公司的总裁，患上乳腺癌加入春妍俱乐部后，2011年，曹女士还特意拿出30万元设立乳腺癌关爱基金，定向资助那些家庭经济困难的乳腺癌患者，8年来已资助20多位姐妹。
春妍俱乐部成立十周年的生日会上，曹女士的发言很动情，“我们这些姐妹就像家人，互相给予精神支柱，今后不止要奔小康，还要奔健康！”
作为市中医院“520”党建主题活动的载体，春妍俱乐部以创新形式、开拓渠道为医者与患者、患者与患者构建更好的平台，使之成为患者之家、温暖之家！
最小的乳腺癌患者刚大学毕业
“春妍俱乐部的姐妹们，被人称作‘春妍天使’，当初起名的意义，是希望她们能像春天一样活得美丽动人。”平时，接诊乳腺癌患者无数的徐海滨主任，几个月前，为春妍俱乐部里一位23岁的女孩做了乳腺癌手术。
“她是俱乐部里年纪最小的患者，大学毕业不久，从事互联网金融工作。半年前，女孩摸到右乳有个肿块时，以为是乳腺增生。很快，肿块长到直径五六厘米，被确诊为恶性
肿瘤，且无法做保乳手术。”得知病情，男友无情离去，女孩一度想不开，徐海滨主任和“春妍天使”们陪在她身边。大家帮忙接来女孩父母，一起商量制定最佳的治疗方案。女孩最终在全乳切除后，做了手术重建。
还有一位来自贵州的单亲妈妈，孩子刚被保送杭州一所重高就确诊患癌，因为经济困难，得到了春妍俱乐部的关爱基金资助。
“病情治疗只是开始，群里的姐妹就像家人，互相关爱。”田阿姨说，大多数乳腺癌患者进行根治手术后，手臂很难上举，也不能长时间下垂和提重物，医护人员和姐妹们都会细心宣教，“手臂要及早进行锻炼，平时走路可以将手插进口袋里。”
生得早、生二孩都能降低乳腺癌风险
作为女性中发病率第一的
肿瘤，乳腺癌已经成为老龄化社会的常见病和慢性病。每年，市中医院都会新确诊一两百位乳腺癌患者。
“乳腺癌发病率为40/10万，我国每年新增26万乳腺癌患者，50岁左右是发病高峰。”徐海滨主任说，春妍俱乐部里的病友，年纪最小的20岁出头，最大的90多岁。尽管群友们来来去去，但只要早发现、早治疗，乳腺癌的治愈率可以达到90%至95%，女性患者完全可以长期生存，像正常人一样回归家庭和社会。
如何预防和早发现乳腺癌？
“40岁以后定期进行乳腺癌筛查，发现结节别恐惧，也别过度干预。”徐海滨主任分析，那位早早患上乳腺癌的23岁女孩，并没有癌症家族史，病因可能与过度疲劳、生活作息不规律，导致体内雌激素水平波动有关。
研究表明，晚婚晚育、超过35岁生育的女性，乳腺癌的发生风险较常人高2到4倍。徐海滨主任常建议女性，头胎尽可能早点生，多生育也可以降低乳腺癌风险。日常饮食应少吃红肉，尤其要慎用各类保健品。
“女性在40岁以后，最好每年做一次乳腺B超和钼靶检查。有乳腺癌病史、家族史、过度焦虑的人，可以每半年做一次筛查。”
